Erfolgreicher Start des LT-Sommerzeitlaufteffs mit 50 Teilehmerinnen und Teilnehmern, Fotos auch von Stefan Franke (Maus-Linksclick: Bild grösser)

 

Am 26.3., dem Montag nach der sonntäglichen Sommerzeitumstellung, trafen sich 50 Aktive am Eichenzeller Türmchen-Parkplatz zur Eröffnung des Sommerzeitlauftreffs des TLV Eichenzell. Jeden Montag und Mittwoch wird am 18.30 Uhr für eine Stunde für alle Walking- und Laufwillige Trainingszeit unter fachkundiger Leitung wird von Norbert Latsch (Nordic- und Walking), Tanja und Stefan Eib (Einsteiger) sowie den Abteilungleitern Stefan mit Sabine Treger angeboten. Jede(r) ist auch zu den nächsten Trainingszeiten willkommen, der Einsteigerlaufkurs ist jedoch ausgebucht. Allen viel Spaß in 2018 in Ausübung unseres tollen Hobbies !

v.l. Stefan und Tanja Eib, Norbert Latsch, Sabine und Stephan Treger
 

ab 26.3.: Lauftreff-Training alle Gruppen: Mo.+Mi. 18:30 Uhr Parkplatz Eichenzeller Türmchen

Ab Montag 26.03.2018 trifft sich der Lauftreff wieder regelmäßig montags und mittwochs um 18.30 Uhr zum gemeinsamen Laufen und (Nordic) Walken am Parkplatz Wartturm.

Jede/r ist herzlich willkommen mitzulaufen. Gelaufen wird in verschiedenen Gruppen vom gemütlichen Freizeitjogger bis zum ambitionierten Wettkampfläufer sowie einer Nordic Walking Gruppe.

Aufnahmestopp für den Anfänger- und Wiedereinsteiger-Lauftreff unter Tanja und Stefan Eib. 

Ansprechpartner

Laufen: Stephan und Sabine Treger, Tel. 0 66 59/618 017

Nordic Walking: Norbert Latsch, Tel. 0 66 59/33 45

rechts oben ist unser Treffpunkt
Start Sommerzeitlauftreff 2017
Start Sommerzeitlauftreff 2016
Start Sommerzeitlauftreff 2015

AUFNAHMESTOPP für Lauftreff: vom Laufeinsteiger zum Läufer in 10 Wochen, Montags und Mittwochs ab 18:30, Parkplatz Wartturm in Eichenzell

Der Anfang ist gemacht
Tanja Eib
Stefan Eib

Du wolltest schon immer mit dem Laufen beginnen oder den Wiedereinstieg in Angriff nehmen? Aber bis jetzt ist es bei dem guten Vorsatz geblieben? Oder der Versuch alleine mit dem Laufen zu starten ist gescheitert?

Wahrscheinlich hast du von null auf hundert angefangen mit dem Laufen und dann einige Tage lang Schmerzen im ganzen Bewegungsapparat gehabt?!? Daraufhin sind die Laufschuhe dann ganz schnell wieder in der hintersten Ecke verschwunden, mit dem Fazit: Laufen ist nichts für mich!

Nutz die Chance, jetzt mit dem Laufen anzufangen! In der Gruppe fällt es oft leichter, den inneren Schweinehund zu überwinden. Außerdem kommt es durch die professionelle Anleitung in den ersten Wochen zu keinem Übertraining und damit zur Frustration. Und der ganz große Vorteil – in der Einsteigergruppe wird nicht nur geschwitzt, sondern es wird vor allem Dingen viel gelacht!

Für die Teilnahme gibt es keine Altersbeschränkung. Auch sind keine Vorkenntnisse erforderlich, da wir abwechselnd mit den Bewegungsformen Gehen und Laufen starten. Das Ganze wird abgerundet mit Koordinationsschulung, Lauf-ABC und Dehnübungen. Immer stehen dabei der Spaß und die Freude am Laufen im Vordergrund – nicht die Zeit oder die Strecke die zurückgelegt wird.

Am Ende der 10 Wochen wartet dann das große Highlight auf die Gruppe - der „Eichenzeller Frühlingslauf“. Hier werden wir gemeinsam die 5km Strecke entspannt durchjoggen.

Wer nicht an allen Terminen kann – kein Problem. Für die Abwesenheit gibt es selbstverständlich Trainingsempfehlungen für zu Hause oder den Urlaub.

Damit wir besser planen können, bitte vorher anmelden – entweder telefonisch oder per e-mail. Und natürlich auch bei Fragen – einfach melden.

(Tanja Eib - e-mail: tanja.eib@web.de oder Hd: 0175 /85 39 175)

Also nicht lange überlegen – Schuhe schnüren und die guten Vorsätze endlich in die Tat umsetzen! Wir – Tanja und Stefan Eib - freuen uns auf Dich!

Trainingstermine:

Treffpunkt ist jeweils am Parkplatz Wartturm in Eichenzell.
Für die Teilnahme an der Einsteigergruppe fallen keine Kosten an.

Samstag, 10.03.2018         -     17.00 Uhr  START

Montag, 12.03.2018                  -        18.30 Uhr   

Mittwoch, 14.03.2018              -        18.30 Uhr
Montag, 19.03.2018                  -        18.30 Uhr

Mittwoch, 21.03.2018              -        18.30 Uhr

Freitag, 23.03.2018                 -        18.30 Uhr

Montag, 26.03.2018                 -        18.30 Uhr

Mittwoch, 28.03.2018              -        18.30 Uhr


Mittwoch, 04.04.2018    
         -        18.30 Uhr
Freitag, 06.04.2018                 -        18.30 Uhr

Montag, 09.04.2018                 -        18.30 Uhr
Mittwoch, 11.04.2018               -        18.30 Uhr
Freitag, 13.04.2018                  -        18.30 Uhr

Montag, 16.04.2018                  -        18.30 Uhr
Mittwoch, 18.04.2018               -        18.30 Uhr
Montag, 23.04.2018                  -        18.30 Uhr
Mittwoch, 25.04.2018              -        18.30 Uhr
Montag, 30.04.2018                 -        18.30 Uhr

Mittwoch, 02.05.2018              -        18.30 Uhr

Freitag, 04.05.2018                 -        18.30 Uhr

Montag, 07.05.2018                 -        18.30 Uhr

Mittwoch, 09.05.2018              -        18.30 Uhr
Montag, 14.05.2018        
         -        18.30 Uhr

Freitag, 18.05.2018          -     19.00 Uhr   FRÜHLINGSLAUF